Milovníci lízania, ktorí milujú svoje jazyky medzi partnerkynými nahami, majú ešte väčší dôvod na radosť. Vďaka orálnemu sexu môžu byť sami zdravší. Vaginálne šťavy žien majú liečivé účinky, ale aby sa účinok maximalizoval, mali by ju lízať denne…
Prechladnutie, koronavírus a teraz aj legionella. Je toho veľa, čo vás môže postretnúť, a to nielen na jeseň. Musíte dôkladne posilniť svoju imunitu – možno tým najpríjemnejším spôsobom zo všetkých. Vyplazte jazyk a pustite sa do akcie!
Pre stimuláciu vonkajších pohlavných orgánov ženy mokrým a pohyblivým jazykom majú Angličania trochu drsný výraz cunnilingus. A pritom je to taká zábavná činnosť! Stimulácia klitorisu privádza až 40 percent majiteliek vagíny k orgazmu a ukazuje sa, že lízanie má v skutočnosti aj ďalšie výhody, ktoré prospievajú osobe, ktorá vykonáva orálny sex.
Dôvod, prečo je hladenie ženského klitorisu ideálnou predohrou
Každý vie, že probiotiká sú mliečne baktérie, ktoré majú pozitívny vplyv na ľudský organizmus. Obnovujú zdravú črevnú mikroflóru, čo sa prejavuje zvýšenou imunitou. Až 80 % imunitného systému sa nachádza v črevách. A teraz si predstavte, že nemusíte bežať do obchodu po probiotiká, vagína je ich plná!
Kto oblizuje, je fit?
Vedci v roku 2002 pri skúmaní vaginálnych tekutín zistili, že ženské šťavy majú antimikrobiálnu aktivitu, čo znamená, že pôsobia proti mikroorganizmom, baktériám, vírusom, hubám a parazitom (podľa tohoto anglického výskumu). Jedným z konkrétnych druhov probiotík, ktoré sa bežne nachádzajú v ženskom lone, je Lactobacillus crispatus, jedna z dominantných baktérií mliečneho kvasenia.
Uvedená baktéria ovplyvňuje všetko od trávenia až po alergie, čo je naozaj skvelé. S trochou optimizmu by sa mohlo zdať, že pravidelný cunnilingus vynahradí týždenný prísun probiotických jogurtových nápojov v malých plastových fľaštičkách, ktoré stoja pekný peniaz. Ale na to, aby ste sa doplazili k zdraviu, netreba oveľa viac ako pár jazykových frekvencií.
Čo je vaginálna šťava?
Vaginálna šťava, tiež známa ako vaginálny sekrét, je tekutina, ktorá sa vytvára v pošve a slúži rôznym funkciám. Tento sekrét sa normálne vyskytuje u žien počas rôznych období cyklu a obsahuje:
- Voda: Hlavná zložka vaginálnej šťavy, ktorá zabezpečuje vlhkosť.
- Mucín: Slizové proteíny, ktoré poskytujú viskozitu a pomáhajú pri lubrikácii.
- Bakteriálne kultúry: Normálna mikroflóra pošvy zahŕňa Lactobacillus, ktorý pomáha udržiavať správne pH a chráni pred infekciami.
- Pôsobky hormonálneho pôvodu: Hladiny hormónov, ako je estrogén, môžu ovplyvniť množstvo a zloženie vaginálneho sekrétu v rôznych fázach menštruačného cyklu.
- Krvné zložky: V priebehu menštruácie môžu byť prítomné malé množstvá krvi, čo ovplyvňuje farbu a konzistenciu sekrétu.
Ideálna denná dávka vaginálnej šťavy
Vedci tiež presne zistili, koľko vaginálnej tekutiny lieči. Podľa doktorky Heleny Mendesovej-Soaresovej z Mayo Clinic so sídlom v americkom Rochesteri je v jednom grame ženských štiav približne 100 000 až 100 miliónov zdraviu prospešných laktobacilov. Ak z toho chce lízač profitovať, musí prijať niečo medzi desiatimi a 10-tisíc gramami vaginálnej tekutiny na jeden intímny styk, ideálne denne. Takéto množstvo ale nedokáže vyprodukovať žiadna vagína! Takže okrem orálneho sexu sa pre istotu spoliehajte aj na iné zdroje probiotík vrátane kefíru, tempehu, kyslej kapusty, kimči, cmaru alebo bryndze.
