Strach z toho, že váš penis nie je dostatočne veľký, aby uspokojil vašich partnerov, je bežným problémom mnohých mužov po celom svete. Tento pocit môže byť frustrujúci a môže zasiahnuť do vášho sebavedomia a intimity. Dobrým spôsobom, ako tomu čeliť, je porozumieť realite a objaviť možnosti, ktoré máte k dispozícii.
Mnoho mužov sa mylne domnieva, že priemerná dĺžka vztýčeného penisu je omnoho väčšia, ako je v skutočnosti. Skutočný priemer sa pohybuje medzi 12,95 až 13,97 centimetra. Tieto čísla sú omnoho nižšie, než čo si väčšina ľudí myslí, čo môže pomôcť znížiť tlak na jednotlivcov, ktorí cítia, že nespĺňajú spoločenské štandardy.
Ak sa predsa len rozhodnete, že chcete vyskúšať techniky ako zväčšiť penis, máte niekoľko možností. Okrem chirurgie, ktorá je invazívna a má svoje riziká, môžete vyskúšať rôzne alternatívy:
- Strečing (naťahovanie penisu): Táto metóda je zameraná na predĺženie penisu nosením špeciálnych extenderov alebo manuálnym naťahovaním. Zástancovia tvrdia, že cvičenia spôsobujú v tkanivách mikroštrbiny, ktoré sa časom vyplnia a natiahnu. Pri pravidelnej aplikácii, aspoň 3 krát týždenne, môžete pocítiť výsledky.
- Jelqing (dojenie penisu): Táto technika sa sústreďuje na zvýšenie obvodu penisu. Ide o pravidelné jemné masírovanie, ktoré spočíva v pohybe od základne penisu smerom k žaluďu s dôsledným tlakom. Odporúča sa venovať sa tejto činnosti pravidelne po dobu 20 minút denne.
- Vákuové pumpy: Pumpovanie vytvára podtlak okolo penisu, čím sa zvýši prietok krvi a tým aj veľkosť a tvrdosť erekcie. Denné používanie tejto metódy po dobu 10 minút môže priniesť viditeľné zmeny.
- Krémy a gély: Produkty obohatené o extrakty z rastlín ako ginkgo biloba môžu podporiť krvný obeh v penise. Ihneď po nanesení môže penis byť citlivejší a erekcia pevnejšia.
Každá z metód ako zväčšiť penis prichádza so svojimi výhodami a tiež potenciálnymi nevýhodami či rizikami. Je dôležité prísne dodržiavať pokyny a byť trpezlivý s očakávanými výsledkami. Nezabúdajte, že komunikácia s vaším partnerom a odborníkom v oblasti zdravia je kľúčom k spokojnosti a bezpečnosti.
zdroj: sexshop.cz
